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Quoi de neuf au sein de la communauté ?
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10 Oct 2019
Christine Dhondt
Atelier insomnies
Mieux dormir… tout un programme !
Insomnie passagère ou chronique: lors de notre atelier nous verrons quelles peuvent en être les causes, comment gérer notre hygiène de vie, choisir les remèdes naturels et tenir compte de leurs contre-indications…
Nous testerons aussi des techniques très simples pour nous détendre, nous reconnecter à notre corps et nous détacher du « petit vélo » qui tourne souvent dans notre tête.
Nous réaliserons ensuite une préparation aux huiles essentielles relaxantes pour glisser en douceur vers un sommeil réparateur.
Samedi 12 octobre 2019 de 9h30 à 12h30 à Solwaster (4845 Jalhay).
Infos et inscriptions: nature-en-soi@lilo.org ou 0494/68 16 38
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10 Oct 2019
Evelyne Dodeur
Formation / laboratoire aux dynamiques participatives
De l’expérimentation, des prises de conscience, du plaisir, du partage d’expériences, une aventure collective !
5 jours entre octobre et décembre à Liège : 10/10, 17/10, 22/10, 05/11 et 03/12
Apprenez à utiliser les fondamentaux des dynamiques participatives et des outils de l’Intelligence Collective. Plus qu’une formation, il s’agira d’un laboratoire au cours duquel vous pourrez construire un processus participatif à mener avec votre équipe.
Réduction à l’inscription de 2 personnes de la même équipe + Soutien financier possible du Fonds 4S (CP 329).
Infos : http://www.collectifasbl.be/index.php/…/categorie/formation/
Inscription : evelyne.dodeur@collectifasbl.be ou 0495/67.46.09
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19 Août 2019
Diététique Justine Baivier
Atelier culinaire « Boîte à tartines pas triste »
C’est bientôt la rentrée, venez apprendre à varier le contenu de la boîte à tartines de vos enfants. Ou la vôtre !
Des tartinades pour changer du jambon/fromage, des alternatives au pain, des conseils pour bien composer son repas à emporter, des idées faciles et rapides : vous trouverez tout ça dans cet Atelier.
Infos pratiques :
-Quand ? Mercredi 21 août (9h-12h30) et Jeudi 29 août (19h-22h)
– Où ? À Angleur (Centre Essentia : rue de la Vaussale, 3)
– Prix : 60€ – Comprend : la réalisation des recettes, la dégustation du repas et un document récapitulatif (recettes, conseils et notions théoriques)
– Inscription : justine.baivier@gmail.com , 0494/447782, via mp (Diététique Justine Baivier) ou https://www.facebook.com/events/403965066896076/
– 4 à 6 participants
Je suis diététicienne, gourmande et passionnée de cuisine, sensible à l’alimentation durable (je privilégie les produits locaux, de saison, bio ou d’agriculture raisonnée). J’organise les Ateliers culinaires en petits groupes, afin que nous puissions discuter, que je puisse répondre à vos questions et vous donner un maximum d’infos nutritionnelles, sur les aliments, des trucs et astuces, … Il ne s’agit donc pas seulement d’un cours de cuisine, mais d’un atelier sympa dont vous repartirez avec de nouvelles connaissances et de bonnes recettes après avoir passé un moment à cuisiner puis déguster un bon repas.
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24 Juin 2019
Béatrice La Coccinelle
Crowdfunding La Coccinelle
Une épicerie éthique, à Fléron.
La Coccinelle vous propose des produits alimentaires majoritairement bios, souvent d’origine locale, toujours éthiques, ainsi que des produits d’entretien et d’hygiène le tout respectueux de l’environnement.Vous voulez nous soutenir et nous encourager dans le développement de « La Coccinelle »? Vous voulez soutenir une initiative locale, qui a du sens? Vous aimez les cadeaux et les surprises?
Alors, vous êtes prêts à participer !
Comment faire ?
#1 Partager cette publication, #2 Taguez vos amis, #3 Allez sur le lien de Crowdin La Coccinelle pour contribuer financièrement à notre projet et recevoir, en échange, de supers cadeaux vrac.
Ensemble on va plus loin!
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03 Juin 2019
Eve JACQUES
Je recherche un binôme
RECHERCHE UN BINÔME…
Psychologue de formation, vous laisseriez-vous tenter par une aventure autant humaine qu’entrepreneuriale ?, une aventure que nous pourrions construire ensemble ?
Je vous imagine :
1) guidé par des valeurs telles que la solidarité, le partage, le respect
2) impliqué et orienté résultats
3) prêt à sortir du « cadre traditionnel » (parce que vous en avez fait le tour ) et à créer un centre d’accompagnements holistique, où serait proposé un éventail de solutions pour lutter efficacement contre le MAL-ÊTRE, sous toutes ses formes.
4) porté par l’envie de travailler en équipe pluridisciplinaire et donc d’appartenir à un « tout »
5) habitant, de préférence, la région de Huy-Waremme
Intéressé(e) ?
* soit vous correspondez un peu, beaucoup, passionnément au profil ? , alors, RENCONTRONS-NOUS !!!
Le début d’une belle histoire se trouve ,sans doute, de l’autre côté du miroir…, prenons un café avant le début de l’été ?
Au plaisir de faire votre connaissance !
Eve – 0475/76.27.35
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20 Mai 2019
Ditétique Justine Baivier
Atelier culinaire « Apéro sain mais pas sans plaisir ! »
L’été sera bientôt là, et avec lui les apéros en famille ou entre amis !Vous voudriez en profiter sans frustration, sans culpabiliser mais sans faire d’excès ? Vous ne savez pas quoi proposer à part des chips et autres biscuits apéritif ? Vous voulez mettre de la couleur et de la fraîcheur sur votre table ?
Participez à cet Atelier : ensemble, nous apprendrons à concocter de délicieux apéros gourmands et équilibrés.
Infos pratiques :
– Quand ? : Jeudi 23 mai de 19h à 22h
– Où ? À Angleur (Centre Essentia : Rue de la Vaussale, 3)
– Prix : 60€
– Comprend : la réalisation des recettes, la dégustation du repas et un document récapitulatif (recettes, conseils et notions théoriques)
– Inscription : justine.baivier@gmail.com, au 0494/44.77.82., via mp ou https://www.facebook.com/events/601275183669996/
– 4 à 6 participants
Je suis diététicienne, gourmande et passionnée de cuisine, sensible à l’alimentation durable (je privilégie les produits locaux, de saison, bio ou d’agriculture raisonnée). J’organise les Ateliers culinaires en petits groupes, afin que nous puissions discuter, que je puisse répondre à vos questions et vous donner un maximum d’infos nutritionnelles, sur les aliments, des trucs et astuces, … Il ne s’agit donc pas seulement d’un cours de cuisine, mais d’un atelier sympa dont vous repartirez avec de nouvelles connaissances et de bonnes recettes après avoir passé un moment à cuisiner puis déguster un bon repas.
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14 Mai 2019
Christine Dhondt
Stage détox et ressourcement
Savourer les plantes sauvages, se revitaliser avec des menus détox (mais plaisir!) fabriquer ses remèdes d’herboristerie et se relaxer dans la nature: un stage ressourcement du 7 au 10 juin (week-end de Pentecôte) dans une ancienne ferme sur les hauteurs de Stavelot. Infos et inscriptions: 0494/68 16 38 ou nature-en-soi@lilo.org
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29 Avr 2019
Christine Dhondt
Un mois de mai gourmand
On parle souvent de dépendance au sucre : lors du prochain atelier santé, nous parlerons de notre métabolisme, du stress qui pousse à grignoter et des plantes qui nous aideront à retrouver un équilibre.
Nous apprendrons aussi à fabriquer des limonades lactofermentées: tout le contraire des boissons trop sucrées!
Sans oublier la cuisine des plantes sauvages…
Infos 0494/68 16 38 ou nature-en-soi@lilo.org
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25 Avr 2019
La manufacture des compétences
Le job crafting pour mettre de la couleur dans votre travail !
Vous aimez votre job, mais vous avez l’impression de ne pas vous y sentir totalement épanoui ?
Alors, job craftez-le !
Le job crafting est une réflexion à propos votre travail et plus particulièrement les éléments sur lesquels vous avez le pouvoir d’agir.
Le principe : vous définissez toutes vos tâches, leur importance (le temps qu’elles vous prennent) puis vous envisagez ce qui vous booste au quotidien et ce qui vous prend de l’énergie.
Par la suite, vous choisissez les tâches les plus énergivores et vous envisagez de les transformer sous différents aspects : le contenu de cette tâche (comment mieux organiser ce travail), votre environnement (par exemple, comment rendre un bureau paysager plus paisible), vos relations au travail (en appliquant, par exemple, les principes de la communication non violente) puis la manière dont vous percevez ces tâches (essayer de voir le verre à moitié plein, plutôt qu’à moitié vide).
Au bout de 3 entretiens individuels, vous remettez de la couleur dans votre job !
Souvent, nous avons plus de pouvoir que nous ne pensons pour augmenter notre bien-être au travail.
Plus d’infos sur http://www.lamanufacturedescompetences.be/job-crafting/ et sur la page FB de La manufacture des compétences
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12 Avr 2019
Diététique Justine Baivier
Atelier culinaire « Manger moins de viande, oui mais comment ? »
Que ce soit pour des raisons écologiques, pour le bien-être animal ou pour votre santé, vous désirez réduire votre consommation de viande, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Votre assiette vous semble vide ? Vous ne savez pas quels aliments utiliser pour assurer vos apports nutritionnels ?
Participez à cet Atelier : après une introduction sur les bénéfices de la diminution de consommation de viande, nous cuisinerons différentes recettes pour mettre en pratique les conseils reçus et déguster ces aliments parfois méconnus.
Infos pratiques :
-Quand ? Mercredi 17 avril de 9h à 12h30
– Où ? À Angleur (Centre Essentia : Rue de la Vaussale, 3)
– Prix : 60€
– Comprend : la réalisation des recettes, la dégustation du repas et un document récapitulatif (recettes, conseils et notions théoriques)
– Renseignements et inscription : justine.baivier@gmail.com, au 0494/447782, via mp ou https://www.facebook.com/events/2338666473085160/
– 4 à 6 participants
Je suis diététicienne, gourmande et passionnée de cuisine, sensible à l’alimentation durable (je privilégie les produits locaux, de saison, bio ou d’agriculture raisonnée). J’organise les Ateliers culinaires en petits groupes, afin que nous puissions discuter, que je puisse répondre à vos questions et vous donner un maximum d’infos nutritionnelles, sur les aliments, des trucs et astuces, … Il ne s’agit donc pas seulement d’un cours de cuisine, mais d’un atelier sympa dont vous repartirez avec de nouvelles connaissances et de bonnes recettes après avoir passé un moment à cuisiner puis dégusté un bon repas.
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04 Avr 2019
Christine Dhondt
Atelier produits d’entretien maison
Grand ménage de printemps avec des ingrédients sains: lors de notre atelier, nous fabriquerons un produit pour l’entretien des vitrocéramiques, des tablettes pour lave-vaisselle et un détartrant qui adhère aux parois des toilettes. Mardi 9 avril de 10 à 12h à l’atelier du Prince, rue du Prince 26, Verviers. Inscriptions: 0494/68 16 38 ou nature-en-soi@lilo.org
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14 Fév 2019
Collectif
Formations 2019
- Formation à une communication consciente, respectueuse et efficace : (2 jours) 26 mars et 2 avril – à l’Espace Prémontrés à Liège
- Formation aux outils d’intelligence collective et émotionnelle : (3 jours) 3, 11 et 17 juin chez Step Entreprendre à Liège
- Formation aux dynamiques participatives pour managers et responsables d’équipe : (5 jours) 10, 17, et 22 octobre, 5 novembre, 3 décembre.
Infos et réservations : evelyne.dodeur@collectifasbl.be ou 0495/67.46.09
Nous serons au Salon Planète Zen les 2 et 3 mars pour répondre à toutes vos questions !
Le 2/03, Conférence à 14h sur les liens entre l’intelligence collective et émotionnelle et le bien-être au travail. A 16h30 un atelier pour expérimenter et goûter à l’intelligence collective sur une situation problématique amenée par un participant.
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11 Fév 2019
La Fée Pompette
Idée cadeau
Comme un mini-cours d’oenologie pour apprendre les bases de la dégustation autour de vins d’exceptions et surtout de passer un excellent moment de détente entre amis.
Repartez avec toutes les informations pour enfin mieux comprendre la dégustation et appréciez par vous même la découverte de nouvelles bouteilles.
Le prochain Atelier-Cours d’oenologie en séance unique a lieu, à Liège, ce jeudi 21/02/19 prochain.
Lieu : Rue de la Boucherie, 9 à Liège, juste derrière la librairie.
Horaire : L’atelier se donnera à partir de 19h et dure environ 1h30.
Prix : 26,00 € TTC. Le prix comprend la dégustation de 6 vins ainsi que quelques bouchées apéritives.
lafeepompette.be
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25 Jan 2019
Christine Dhondt
Atelier santé alimentation
Privé(e) de crêpes pour cause d’intolérance alimentaire?
Produits laitiers, gluten, oeufs… de nombreuses personnes ne les tolèrent plus divers aliments.
Les réactions ne montrent pas toujours un lien clair avec le système digestif (fatigue, douleurs, problèmes cutanés ou respiratoires et même anxiété ou des difficultés de concentration…)
Cet atelier propose une approche globale pour comprendre les réactions de notre organisme et rééquilibrer notre terrain en profondeur
Après un échange convivial, nous testerons des recettes de crêpes et galettes sans gluten, sans lait et sans oeufs… Chandeleur oblige!
Samedi 2 février de 9h30 à 12h30 à l’atelier du Prince, rue du Prince 26 à Verviers, 30€
Infos et inscriptions: Christine Dhondt, naturopathe et herboriste: nature-en-soi@lilo.org ou 0494/68 16 38
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21 Jan 2019
Diététique Justine Baivier
Atelier « Cuisine anti-gaspi »
Mercredi 06/02/19 de 9h à 12h30
Atelier « Cuisine anti-gaspi » par Justine Baivier, diététicienne agréée
Vous en avez assez de jeter de la nourriture ? De manger la même chose plusieurs jours desuite car vous avez préparé de trop grandes quantités ?
Vous voudriez savoir que faire de vos restes de repas ? Faire des économies ? Être plusrespectueux de l’environnement ?
Venez apprendre à cuisiner les restes afin de les transformer en succulents plats. L’atelier Cuisine anti-gaspi commence par un jeu en équipe, afin d’acquérir les trucs et astuces pour cuisiner un menu sympa et équilibré à partir de restes. Ensuite, nous mettrons directement en pratique ces conseils pour créer de savoureuses recettes à partir de divers aliments. Enfin, nous dégusterons ensemble nos créations.
Prix : 40€ – 6 à 12 personnes Renseignements : 0494/44.77.82. Inscriptions : info@slownow.be
Adresse du jour: Slow Now – 39, rue de Fétinne 4020 Liège
Apporter un couteau, une planche à découper, des boites pour emporter le surplus.
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10 Jan 2019
Bénédicte Hautier
Ateliers de techniques de recherche d’emploi
La recherche d’un nouvel emploi opportunité d’emploi s’apparente parfois à un marathon !
Bénédicte Hautier , avec La manufacture des compétences, développe des ateliers de techniques de recherche emploi : de petits groupes de 10 à 12 personnes qui se réunissent 2 h tous les 15 jours, pour se fixer des objectifs, se booster l’un l’autre, se partager de bons filons, explorer de nouvelles techniques, …
Les prix sont démocratiques !
Ces ateliers se déroulent à Liège,dans les bâtiments de chez Step Entreprendre, un jeudi sur deux, de 14h à 16 h.
Plus d’info sur www.lamanufacturedescompetences.be
sur la page FB www.facebook.com/La-manufacture-des-compétences-1038664652953477/
ou au 0493 / 83 09 57
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12 Nov 2018
Dominique Smitz
exposition et atelier photo à L’Appartement galerie nomade
Ledom Photography – Dominique Smitz expose du 16 au 18 Novembre à L’Appartement galerie nomade, 22ème édition chez Margaux et Dimitri.
Des tirages argentiques et numériques numérotés, des reproductions et des cartes postales y seront présentés, issu de ses photographies de street, paysages et portraits.
Il y proposera également samedi un atelir Fuji instax niveau débutant!
Cela sera également l’occasion de découvrir ses tarifs 2019 pour les reportages de mariage, les portraits et les ateliers !
Plus d’informations sur le lien facebook de l’événement : https://www.facebook.com/events/836071776782046/
ou sur simple demande via mail : info@ledomphotography.com
www.ledomphotography.com
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14 Sep 2018
Virginie Lauvaux
Atelier découverte Ennéagramme
Venez découvrir un modèle d’étude de personnalité particulièrement puissant pour mieux se connaitre et mieux comprendre les autres !
Au programme : théorie, vidéos et exercices ludiques d’auto-observation.
Quand : samedi 22 septembre de 10h à 12h30
Où : 26 Place Coronmeuse 4040 Herstal
Prix particuliers : 30€
Infos et inscription par mail : virginielauvaux@gmail.com
Plus d’infos sur la page facebook : https://www.facebook.com/virginielauvauxcoaching/
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07 Juin 2018
Virginie Lauvaux
Séance info : mieux se connaitre et s’épanouir grâce à l’Ennéagramme
Vous souhaitez…
- mieux vous connaitre
- développer votre confiance en vous
- améliorer votre gestion du stress et de vos émotions
- améliorer votre manière de communiquer et donc vos relations interpersonnelles
Séance info gratuite sur l’Ennéagramme le jeudi 28 juin de 18h à 19h
Adresse : Maison LEM, 26 Place Coronmeuse 4040 Liège (Herstal)
Au programme : rencontre, présentation de l’outil, échanges dans la convivialité 😉
Inscription : virginielauvaux@gmail.com ou 0486 22 73 67
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23 Mai 2018
Collectif asbl
Formation pour managers et responsables d’équipe
Vous désirez développer un management plus participatif avec votre équipe ? Cette formation est pour vous !
Dans une approche globale, vous apprendrez à utiliser les fondamentaux des dynamiques participatives et des outils de l’Intelligence Collective.
Plus qu’une formation, il s’agira même d’un laboratoire au cours duquel vous pourrez construire un processus participatif à mener avec votre équipe.
Dates : 12/10, 19/10, 26/10, 23/11
Lieu : MundoN Namur, rue Nanon 98, 5000 Namur
Infos : http://www.collectifasbl.be/index.php/formation-atelier-animation/
Inscriptions : evelyne.dodeur@collectifasbl.be ou 0495/67.46.09
Nous découvrirons les conditions nécessaires pour introduire une dynamique participative.
Nous expérimenterons différents outils pour démarrer, clôturer une rencontre, se recentrer, décider, prioriser, trouver des solutions créatives, approfondir collectivement des sujets, etc.
Vous préparerez un projet concret et réaliste pour expérimenter un ou plusieurs outils d’intelligence collective avec votre équipe. Le dernier jour sera consacré aux retours sur vos expériences afin de célébrer les réussites et de dégager collectivement des pistes d’amélioration pour dépasser les difficultés et les freins.
La formation alternera expérimentation d’outils / processus et éclairage théorique.
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23 Mai 2018
Collectif asbl
Formation aux outils d’intelligence collective et émotionnelle
Face aux défis actuels et futurs, il est urgent de développer l’intelligence collective et émotionnelle des équipes pour collaborer vraiment !
13, 20 et 24 septembre à Liège (Espace de Ressourcement, Rue Schmerling, 5)
Infos et réservation : evelyne.dodeur@collectifasbl.be ou 0495/67.46.09
A partir de problématiques de terrain des participants, nous expérimentons différents outils et processus qui font émerger l’intelligence collective. L’approche invite à vivre une autre manière d’être ensemble au travail. Des moments de méta-communication permettent aux participants de conscientiser les comportements (individuels ou collectifs) qui ralentissent le collectif ou au contraire qui le font avancer. Ces prises de conscience sont nécessaires au changement.
Le cadre bienveillant et sécurisant permet également à chacun de prendre sa place dans un rapport d’équivalence tout en restant centré sur l’objectif commun.
Nous donnerons également du sens aux émotions vécues au sein du groupe afin d’en faire un atout et de récupérer et/ou conserver un pouvoir d’action individuel et collectif.
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23 Mai 2018
Collectif asbl
Formation consciente, respectueuse et efficace
La communication au travail ou à la maison reste un vrai challenge ! Venez expérimenter une autre façon de communiquer inspirée du processus de Marshall Rosenberg.
Si ce processus est simple à comprendre, il n’est pas facile à appliquer. Venez l’expérimenter pendant 2 jours à partir de situations que vous avez vécues. L’objectif est de découvrir l’outil ou de l’approfondir.
Nous distinguerons les faits observables des jugements ; nous identifierons nos émotions et celles des autres pour leur donner du sens ; nous prendrons soin de nos besoins de façon autonome en formulant des demandes claires et précises. Dans un cadre sécurisant et bienveillant, nous varierons les moments de réflexion personnelle, les échanges en petit et grand groupe.
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25 Avr 2018
Audrey Dambermont
Ateliers printaniers d’herboristerie
Au programme :
06/05 : atelier « douleurs articulaires » ; soulagez naturellement et efficacement vos douleurs de type arthrose, sciatique, mal de dos + fabriquez une huile médicinale & un cataplasme à base d’argile.
19/05 : « balade botanique & transformation des plantes » ; découvrez les plantes médicinales dans leur habitat naturel + transformez les plantes vues en un remède médicinal, une préparation cosmétique ou culinaire.
03/06 : atelier spécial tisanes : « jambes légères » ; des plantes pour lutter contre les varices, les jambes lourdes et améliorer la circulation sanguine + fabrication d’une tisane circulatoire sur-mesure.
09/06 : atelier « trousse de toilette 2 » ; fabriquez un shampoing & un gel douche naturels sur-mesure.
17/06 : double atelier « ma pharmacie naturelle » ; des alternatives naturelles aux médicaments pour prendre soin de toute la famille.
Où ? Quartier Sainte-Walburge de Liège
Info et réservation : 0470 67 26 50 / audreydambermont@gmail.com
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18 Avr 2018
Claire Tonnard
S’initier à l’Ennéagramme, un guide puissant et passionant !
« Accompagner personnes et groupes sur leur cheminement de (la) vie, tour à tour dans l’exaltation ou l’abattement, l’ouverture ou la crainte … n’est-ce pas la vocation de tout coach et de tout accompagnant ? L’Ennéagramme se présente ici comme un guide aussi puissant que passionnant ! Fruit d’une sagesse ancestrale, ses indications, repères et propositions concrètes et variées s’avèrent progressivement à la fois lumineux et prometteurs pour tout un chacun. Fouler ces 9 («ennéa »= 9) territoires nous rend en effet plus conscients de nos propres motivations comme de nos propres chemins de vie. »
En pratique
- Quand ? 1er, 2 et 3 juin 2018 (de 9h à 17h)
- Où ? Domaine provincial de Wégimont (76, Chaussée de Wégimont à 4630 Soumagne)
- Coût : 290 €. Le prix comprend les repas de midi ainsi qu’un livre non disponible dans le commerce.
Informations & inscriptions : 0492/106.752 ou coaching@clairetonnard.be
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28 Mar 2018
Pascale Hotterbeex
Matinée découverte du SISEM
Recrutement, motivation, cohésion d’équipe, plaisir au travail, orientation professionnelle…
Ces sujets vous interpellent ?
Rejoignez-nous ce mardi 24 avril pour un petit déjeuner sisem (8h15-10h00) au Cercle de Wallonie, Château de Colonster, à Liège.
Une occasion unique de découvrir le SISEM, un outil de coaching particulièrement efficace permettant à chacun (managers, employés, ouvriers…) de trouver sa juste place dans l’organisation sur base de ses motivations profondes.
Présent en France depuis plus de 15 ans, nous l’utilisons depuis plus de 7 ans en Belgique et au Grand-Duché de Luxembourg dans tout type d’entreprises (PME, multinationales, institutions publiques…) et de secteurs (services, commerce, soins de santé, professions libérales…).
« Le sisem est très apprécié dans le monde professionnel, car il donne du sens à l’action et permet de s’orienter dans un environnement en perpétuelle évolution » (Eric Mortier, créateur du sisem).Participation gratuite, inscription obligatoire via info@delperdange.com
Attention, le nombre de places est limité! -
16 Mar 2018
Vivacook
A louer commerce à ANS
Rez de chaussé commercial à Ans au 316 rue de l’Yser
Disponible le 1 mai 2018
Surface intérieure disponible de +- 60 m2
Exterieur Jardin de +- 80 m2
Raccordement à l’égout oui
Gaz/Eau/Electricité oui
Loyer mensuel de 650 €
Charges mensuelles de +- 60 €
Loyer annuel de 7800 €
Contactez nous au 0489565757
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25 Jan 2018
Audrey DAMBERMONT
Ateliers hivernaux d’herboristerie
Ateliers hivernaux d’herboristerie
Au programme : prendre soin de soi dans les périodes difficiles.
25/02 : atelier « douce nuit » ; découverte des plantes sédatives et hypnotiques + fabrication d’un somnifère naturel.
25/02 : atelier « un petit coup de mou ? » ; découverte des plantes toniques + fabrication d’un remède reboostant.
11/03 : atelier spécial femmes : « au féminin » ; les plantes amies de nos douleurs et troubles hormonaux en période de règles et de ménopause.
Où ? Quartier Sainte-Walburge de Liège
Info et réservation : 0470 67 26 50 / audreydambermont@gmail.com
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21 Jan 2018
Luciana Dethier
BALAYAGE DES COMPLEXES! 11/02- La Source Sauvage, Préfayhai, 17 à 4900 SPA
Dans notre société, les femmes et les jeunes filles sont, de façon plus ou moins consciente, influencées par les injonctions médiatiques de beauté parfaite, unique, formatée.
Afin de remettre à l’honneur la beauté diversifiée, j’anime des ateliers vecteurs d’insouciance, d’acceptation et de légèreté : « Zéro complexe, 100 % VOUS! » destinés à toute personne en recherche d’un supplément de liberté d’être, de confiance en elle et de satisfaction.
Relaxation, partage verbal, danse intuitive, expression saine de la colère sont expérimentés à travers des exercices simples, parfois drôles.
Je veille à amener bienveillance, absence de jugement, accueil, respect, chaleur humaine à profusion pour soutenir votre pratique.
Inscription d’un simple appel au 0495 778 929.
Début de l’activité : 10h30′
Fin : 17h
Apportez des chaussettes, un plaid, un repas qui ne nécessite pas d’être réchauffé, de l’eau.
Participation : 70 eur.
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04 Jan 2018
Audrey DAMBERMONT
Ateliers hivernaux d’herboristerie
Au programme : un peu de tout pour tous les goûts !
21/01 : atelier santé avec un spécial douleurs chroniques ; trucs & astuces + fabrication d’une huile médicinale.
27/01 : atelier « ma pharmacie naturelle » suivi de remèdes simples contre les petits bobos du quotidien.
17/02 : atelier spécial ménagères avec la fabrication de produits d’entretien pour la maison.
Où ? Quartier Sainte-Walburge de Liège
Info et réservation : 0470 67 26 50 / audreydambermont@gmail.com
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01 Déc 2017
Audrey DAMBERMONT
Des tisanes santé pour les fêtes
A la recherche d’un cadeau à la fois simple, bon marché, utile et écologique ? Et pourquoi pas une tisane santé ?
Tisane refroidissement, détox foie, immunité, digestive, articulations …
Venez découvrir mes confections artisanales les vendredi 15 et jeudi 21/12 entre 17 et 19h ou le dimanche 17/12 entre 15h30 et 17h30.
Au 423 Rue Fond Des Tawes 4000 Liège.
Jusqu’à épuisement du stock.
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30 Nov 2017
Sara Ben Merhnia - MIL COLORES
Conférence Vivante sur l’Authenticité: « Et moi dans tout cela? »
Comment allier épanouissement personnel, écologie profonde et réalité socio-culturelle?
Durant cette conférence, je vous emmène en voyage… Un voyage au coeur de votre monde intérieur, un voyage au centre de la Terre… Une véritable expédition à travers les siècles!
Alors prenez vos lunettes de soleil, une boussole, vos tongs et attachez vos ceintures… Car ensemble, nous allons faire un tour du monde!
Pour mettre un terme aux sempiternelles réponses: « Mais tu sais la vie n’est pas facile… Mais tu sais, mon patron, mon travail, le crédit sur 30 ans… De toute façon, il y aura toujours un autre qui… »
Pour vivre notre vie de façon authentique.
Qu’est-ce que l’Authenticité? Pourquoi vivons-nous avec des masques et depuis quand? Pourquoi et comment réintégrer les cycles naturels dans sa vie quotidienne? Comment vivre sa vérité en continuant à faire partie de la collectivité? Est-ce possible d’allier épanouissement personnel, vie sociale et réalité culturelle avec sérénité? Autant de réflexions que nous partagerons ensemble lors de cette soirée.
Pour un voyage encore plus vivant, je vous réserve une surprise. TERENCE DEEPIJAN, percussioniste chevroné, viendra mettre des couleurs sur les mots et les images que je vous partage.
Infos pratiques:
Date: le mercredi 13 décembre de 20h à 22h (ouverture des portes: 19h45)
Lieu: Yourte du Théâtre de L’Être Impasse Saint-Nicolas, 14 4000 Liège
Tarif: 10€ (en prévente) 12€ (sur place) Réservations via Zelles Ô Féminin: info@zellesofeminin.be www.zellesofeminin.be
Retrouver l’event sur FB: https://www.facebook.com/events/347315432344923/
« Lotus et ses mille pétales », livre de contes initiatiques féminins sera disponible après la conférence, avec dédicace si vous le souhaitez 😉 Livre: 22,80€ Livre + CD: 30€
Au plaisir de partager un nouveau moment coloré avec vous, Sara
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28 Nov 2017
Marion van der Horst
Atelier de Découverte du Chant Spontané
Bonjour à tous,
chanteurs à l’intérieur et chanteurs de tous bords,
le Chant Spontané est là pour vous !
Dans un climat sécurisant et de confiance, sans aucun objectif de technique, ni de (re)production, ni de justesse à atteindre, je vous accompagne dans l’EXPRESSION et l’EXPLORATION de « vos voix » et de vos chants spontanés, à partir de « qui vous êtes », dans l’instant présent.
09/12 de 16h00 à 18h00 : SEANCE D’EXPERIMENTATION DU CHANT SPONTANE (Prix libre) 10/12 de 10h00 à 18h00 : ATELIER DE DECOUVERTE DU CHANT SPONTANE (Prix : 75€)
Lieu : Centre Culturel d’Aubel-ARTistouilles.
Accessible à tous sans aucun pré-requis.
Renseignements et inscriptions sur perlesephemeres@gmail.com, au 0479/81 64 10 et sur www.facebook.com/accompagnementchantlibre.
A bientôt dans la créativité du chant spontané !
Marion van der Horst
Perles Ephémères
Accompagnatrice du Chant Libre
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21 Nov 2017
Audrey DAMBERMONT
Ateliers hivernaux d’herboristerie
L’hiver approche et avec lui la magie des fêtes de fin d’année, mais aussi les rhumes, grippes et baisses de moral. Mais pas question de se laisser aller !
Pour garder ou retrouver la pêche, participez à mes ateliers d’hiver : atelier zen, découverte des plantes amies de l’hiver, fabrication de sirop et spray nasal ou encore détox d’après-fêtes. Faites votre choix sans plus attendre:
10/12 : atelier « je me détends, je prends soin de moi »
17/12: double atelier : « tisanes d’hiver » & « Au chaud sous la couette »
6/01: « mes bonnes résolutions santé »Où ? Quartier Sainte-Walburge de Liège
Info et réservation : 0470 67 26 50 / audreydambermont@gmail.com
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20 Nov 2017
Diététique Justine Baivier
Atelier culinaire « Manger moins de viande, oui mais comment ? «
Voici mon premier atelier culinaire, dont le thème est « Manger moins de viande, oui mais comment ? « !
Il s’agit d’un atelier en petit groupe, afin que nous puissions discuter, que je puisse répondre à vos questions et vous donner un maximum d’infos nutritionnelles, sur les aliments, des trucs et astuces, …
Il ne s’agit donc pas seulement d’un cours de cuisine, mais d’un atelier sympa dont vous repartirez avec de nouvelles connaissances et de bonnes recettes après avoir passé une soirée à cuisiner puis déguster un bon repas. Venez avec vos amis, vos voisins, vos cousins … !
Date: 24/11
Lieu : Centre paramédical Pluri’Elles (102A, route d’Eupen 4837 Baelen)
Prix : 60€ par personne.
Renseignements et inscriptions via mp (page FB : Diététique Justine Baivier) ou au 0494/44.77.82. – il reste 3 places!!!
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10 Nov 2017
Les beurres d'Anne
Crowdfunding: ‘pour perpétuer un savoir faire de plus d’un siècle’
Consommer des produits de qualité, naturels et en circuit court est sûrement la meilleure façon de sauvegarder notre agriculture et notre bien-être.
C’est dans cet esprit que je veux redynamiser le beurre de baratte fermier aux yeux du grand public et contribuer à lui rendre ses lettres de noblesse.
Découvrez et soutenez mon projet jusqu’au 18 novembre sur www.miimosa.com/be/projets/pour-perpetuer-un-savoir-faire-de-plus-dun-siecle-point-point-point.
Merci!
Jean-Luc Dries – Les Beurres d’Anne
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14 Sep 2017
Community Manager
Bienvenue dans la communauté Step Entreprendre!
Vous êtes accompagné-e par Step Entreprendre ou êtes passé-e par nos services ? Vous faites dès lors partie vous aussi de notre communauté et cet outil vous est destiné! Publiez ici vos annonces, demandes, tuyaux… une fois celles-ci validées, nous les relayerons sur nos réseaux sociaux pour vous donner de la visibilité et stimuler l’interaction!
Ensemble, tissons des liens plus forts!
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